Σκι: πληροφορίες για τα είδη και τους αγώνες

Το σκι είναι το πιο δημοφιλές χειμερινό άθλημα που γίνεται πάνω σε πλαγιές με χιόνι. Είναι μία εξαιρετική μορφή άσκησης για το σώμα και τη φυσική κατάσταση, που μας φέρνει σε επαφή με τον ήλιο και τον καθαρό αέρα. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε τα διάφορα είδη σκι και πρωταθλήματα που υπάρχουν σε επαγγελματικό … Read moreΣκι: πληροφορίες για τα είδη και τους αγώνες

Βασικός οδηγός για το ψάρεμα

Το ψάρεμα είναι μία “ζεν” δραστηριότητα που σας προτείνουμε αν θέλετε να χαλαρώσετε και να γεμίσετε ευχάριστα τον ελεύθερο χρόνο σας. Για την προετοιμασία του, αλλά και κατά τη διάρκεια του, χρειάζεται ηρεμία, υπομονή και αργές κινήσεις. Σε συνδυασμό με την ομορφιά της θάλασσας και τη φύσης, μπορεί να γίνει το ιδανικό χόμπι για τον … Read moreΒασικός οδηγός για το ψάρεμα

Τέννις: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Το τέννις είναι ένα συναρπαστικό άθλημα με συγκλονιστικούς αγώνες και μονομαχίες, φοβερό θέαμα και πολλή αγωνία. Εύκολα μπορεί να δει κανείς τη μαγεία του αν παρακολουθήσει λίγο, πόσο μάλλον αν έχει και κάποια σχέση με τα σπορ. Τα γήπεδα τέννις γεμίζουν με χιλιάδες θεατές στις εξέδρες στους μεγαλύτερους αγώνες και η ατμόσφαιρα είναι μοναδική. Το … Read moreΤέννις: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Πεζοπορία: Τι πρέπει να πάρετε μαζί σας

Η πεζοπορία είναι μία πολύ ευχάριστη αλλά και συνάμα ιδιαίτερα υγιεινή και ψυχοθεραπευτική δραστηριότητα. Μας φέρνει κοντά στη φύση και μας απαλλάσσει από το στρες και τα προβλήματα της καθημερινότητας. Η Ελλάδα είναι μία χώρα ιδανική για πεζοπορία, αφού έχει εξαιρετικό κλίμα και πανέμορφα φυσικά τοπία: βουνά, ποτάμια, δάση, φαράγγια, όλα με εκπληκτική χλωρίδα και … Read moreΠεζοπορία: Τι πρέπει να πάρετε μαζί σας

Ποδηλασία: γενικές πληροφορίες και συμβουλές για αρχάριους

Σε αυτό το άρθρο θέλουμε να εξοικειώσουμε τους αναγνώστες μας με το άθλημα της ποδηλασίας. Για όσους δε γνωρίζουν, θα αναφέρουμε τα σημαντικότερα events που λαμβάνουν χώρα στους επαγγελματικούς αγώνες ποδηλασίας, και στη συνέχεια θα αναφέρουμε χρήσιμες πληροφορίες και συμβουλές για όσους θέλουν να ασχοληθούν με το άθλημα. Κάθε χρόνο συμβαίνουν αρκετοί θα λέγαμε αγώνες … Read moreΠοδηλασία: γενικές πληροφορίες και συμβουλές για αρχάριους